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Dolor de cuello y hombros: causas, prevención y tratamientos para aliviarlo

El dolor de cuello y hombros es una de las molestias musculoesqueléticas más frecuentes en la población adulta. Puede aparecer de forma puntual tras un esfuerzo físico o mantenerse durante semanas, afectando al descanso, al rendimiento laboral e incluso a actividades tan cotidianas como conducir o trabajar frente al ordenador. Aunque en muchas ocasiones se relaciona con tensiones musculares o malas posturas, también puede ser la manifestación de alteraciones en la columna cervical que requieren una valoración especializada. En la Unidad de Columna de Clínica Ortodolor, se realiza un diagnóstico individualizado para identificar el origen del problema y establecer el tratamiento más adecuado para cada paciente.
22/07/2026

Dolor lumbar al estar sentado: causas y cómo aliviar las molestias

El dolor lumbar al estar sentado es una de las consultas más frecuentes en las unidades especializadas en columna. Permanecer muchas horas en la misma postura, trabajar frente al ordenador o conducir durante largos periodos puede generar molestias que afectan la calidad de vida y el rendimiento diario. Aunque en muchos casos el dolor es consecuencia de sobrecargas musculares o malas posturas, también puede ser el síntoma de patologías de la columna vertebral que requieren una evaluación médica. En la Unidad de Columna de Clínica Ortodolor, cada paciente recibe una valoración individualizada para identificar el origen del problema y establecer el tratamiento más adecuado.
15/07/2026

Dolor lumbar al levantarse de la cama: por qué ocurre y cómo tratarlo

El dolor lumbar al levantarse de la cama es una de las molestias musculoesqueléticas más frecuentes en adultos de todas las edades. Muchas personas notan rigidez o dolor intenso durante los primeros minutos del día, que incluso puede dificultar actividades tan sencillas como incorporarse, caminar o agacharse. Aunque en algunos casos se trata de una molestia pasajera, cuando el problema se repite o aumenta de intensidad puede ser un signo de una alteración que requiere valoración especializada. En la Unidad de Columna de Clínica Ortodolor, se realiza un diagnóstico preciso para identificar el origen del dolor y establecer el tratamiento más adecuado para cada paciente.
08/07/2026
dolor en el hombro al levantar el brazo

Dolor en el hombro al levantar el brazo: causas, diagnóstico y tratamientos disponibles

Dolor de hombro al levantar el brazo: causas, diagnóstico y tratamientos disponibles para recuperar tu movilidad y calidad de vida.
20/05/2026

Dolor lumbar al levantarse de la cama: causas habituales y cómo aliviarlo

06/05/2026
dolor en el talón al levantarse

Dolor en el talón al levantarse: por qué aparece y cuál es el tratamiento más eficaz

22/04/2026

Dolor en el tobillo al caminar: causas más frecuentes y cuándo acudir al especialista

08/04/2026
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